Comment Realiser Afin de apprendre Lorsque l’on en a rien a faire de votre matiere ?

Comment faire pour memoriser des images alors que j’suis quelquun dauditif ?

Si vous ne vous occupez pas de votre probleme, voila ce que vous mecrirez en fin dannee :

Jai un examen super important dans 2 semaines, ainsi, j’dois memoriser 6 chapitres de 100 pages tous. Ils seront tous tres compliques et je narrive jamais a nos apprendre, De quelle faion je fais ?

Donne moi une methode pour savoir le annee scolaire, car je marche le concours jeudi prochain

Sil te plait aide moi, je narrive nullement a me concentrer sur mes file, des que je travaille 8h daffilee je decroche, je regroupe jamais. Quest ce qui va pas chez moi ??

Au mois de mai, je tournais a 60 emails par jour consacres a toutes les examens. Jai repondu tout le monde ! Mais le succes du blog allant grandissant, sil se repercute concernant mai 2015, je va parfois prendre une syncope avant le 15 du mois.

Afin deviter les traditionnelles angoisses de debut dannee suivies des traditionnelles paniques (voire terreurs) de fin dannee, je vous livre 5 recommandations pour ameliorer votre memoire et bien dechirer cette annee .

5 secrets pour reussir les etudes

Secret numero 1 : Concentrez vos efforts sur le commencement, nullement sur la fin

Comment je vais faire pour terminer ? Je crois que je verrai cela demain, parce que la jai piscine

Le souci avec les etudes, cest quelles ne semblent jamais toutes passionnantes. Alors vous mettez sur le caractere les revisions/travaux concernant les plus chiantes.

Et la somme de travail saccumule et vous faites votre boulot a la derniere minute . Levez mon tour droite si vous vous reconnaissez dans votre derniere phrase.

En gros, il vous faudrait une deadline urgente pour que vous vous decidiez a mettre Notre machine en route. Cest pareil pour les memoires, des rapports, les preparations aux concours etc.

Vous savez bien quen en faisant legerement constamment, vous y arriveriez, mais rien ny fera, malgre tout, vous remettez a un moment plus opportun. Moment qui ne viendra pas , sauf Notre veille d’la date fatidique.

Comme 90% des gens, vous vous focalisez sur la fin et non sur le debut. Vous ne gardez en tete que cela doit etre termine et non ce que vous pourrez avancer la tout de suite.

Et, plus les choses saccumulent, plus la fin parait impossible a atteindre. Concentrez-vous dans ce que vous pourrez faire la maintenant concernant reussir toutes vos etudes, meme si ce nest pas grand chose .

Decoupez ce bricolage en diverses petites taches plutot que de vouloir devenir une machine a broyer les leions du jour au lendemain.

Des que vous vous surprenez a affirmer a la fin, donnez vous une claque et demandez-vous comment vous allez faire pour commencer a gravir Notre montagne, une marche apres lautre

Secret numero 2 : 30 minutes durable valent 3 heures d’embauche a larrache

Jai bien tente avec des sessions de 4h, mais ca marche po !

Pour reussir ces etudes, fonctionnez par periodes de courte duree mais intenses plutot que via sessions de diverses heures. La plupart des etudiants se disent quil reste plus efficace de travailler longtemps sans pause plutot que seulement une demi heure. Cest faux !

Deja, sachez que letre humain a une baisse dattention automatique apres 45 minutes de concentration, quel que soit linteret quil porte a le sujet dattention.

De surcroit, a lepoque actuelle, les sources dinterruption seront legions, ainsi, Il semble reellement facile Afin de votre esprit de sectionner vos 3h de travail intensif en accumulations de distractions inutiles du genre :

Tiens je vais lire les messages juste Afin de voir

Tiens je vais poster un statut facebook et je my met, promis

Tiens je vais appeler machin avant de commencer

Je regarde cette video et je bosse apres

Si vous arrivez a eliminer toute source de distraction (tele, portable, radio, messagerie, reseaux sociaux, gens qui discutent a cote) et a vous lancer dans une simple demi-heure de travail qualitatif , je vous garantis que vous avancerez nombre plus vite !

Secret 06 3 : Ne vous coupez pas de vos loisirs

Prendre du temps Afin de socialiser aide le cerveau a se reveiller (jai beaucoup dis le cerveau)

Beaucoup detudiants pensent quils ont tellement de travail a faire quils nont plus moyen pour samuser sans culpabiliser. La i nouveau, cest premonitoire.

Programmez vos loisirs, vos sorties avec des proches, ainsi, meme des periode de glandage. Programmez en beaucoup.

Si vous ne le faites gui?re, vous allez rapidement vous sentir tel un moine, avec une vie remplie de devoirs . Votre cerveau a besoin de saerer et de voir les choses dun angle nouveau , dapporter des solutions creatives, et de se detendre. Si vous planifiez toutes vos loisirs a lavance, vous ne culpabiliserez nullement et si vous re-attaquerez vos periodes de travail, vous serez repose et sans besoin de vous amuser davantage . Un tantinet comme apres un repas : vous navez plus faim .

Mais si vous vous privez de votre repas, vous craquerez via des barres chocolatees a 16h, si vous voyez ce que j’ai envie dire.

Secret numero 4 : Faites fuckbookhookup application de rencontre de lexercice et buvez de leau

Ok, jaurai du rentrer chez moi en train. 45km cest un peu loin.

Leau, cest les aliments preferee du cerveau. Essayez de boire un verre deau via jour . Ca hydrate, cest benefique pour vos neurones et qui plus est ca participe a regler vos problemes de constipation ! Cest nullement genial ca ?

Au meme temps, faites de lexercice Afin de oxygener votre cerveau. Noubliez jamais que vous avez besoin de prendre soin de lui si vous voulez quil vous emmene a la fin de lannee dans de bonnes conditions !

Evidemment, c’est inutile de vous lancer a corps perdu dans 2h quotidiennes de zumba ou de muscu (sauf si cest ce style), mais marchez, marchez le plus possible. Les gens ont perdu lhabitude de marcher, cest dommage.

Nietzsche disait : Les pensees viennent en marchant. Il avait raison. Et vous memoriserez beaucoup mieux a vec un cerveau aere et nourri tel il laime.